Este ejercicio propuesto por Pablo Crosetti enseña a los jugadores a subir a la red en el momento adecuado, concretamente después de provocar un rebote en el campo contrario que les permita tener tiempo para posicionarse correctamente.
Después del ejercicio, el entrenador añade una dimensión competitiva con una fase de partido, para entrenar a jugar bajo presión.
El ejercicio se presenta aquí para 2 jugadores, pero se puede adaptar fácilmente para 4 jugadores en la pista.