Aprender la técnica del remate por 4: automatizar un punto de impacto alto y el movimiento vertical de muñeca sin pala

Este ejercicio constituye la primera progresión en el aprendizaje técnico del remate por 4. Antes de utilizar la pala, el jugador comienza aislando el movimiento de muñeca necesario para hacer que la pelota caiga rápidamente hacia el suelo.

El objetivo es buscar el punto de impacto más alto posible, con el brazo dominante prácticamente extendido, y realizar después un movimiento vertical de muñeca para dirigir la pelota hacia abajo.

Esta primera progresión permite comprender cómo influye el movimiento de muñeca en la trayectoria de la pelota y en la altura de su bote.

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