Utilizado por Martín Di Nenno en su preparación de pretemporada, este circuito de fuerza de tren superior es bastante completo para el jugador de pádel. Es exigente porque combina varios movimientos multiarticulares que requieren buena condición física y explosividad…
Ejercicio trabajado en los entrenamientos por Martín Di Nenno y Paquito Navarro, este ejercicio para 4 jugadores tiene como objetivo mejorar la definición del jugador sin cometer errores bajo presión.
Enseñado por Rodrigo Ovide, el objetivo de este trabajo es mejorar la disciplina defensiva de los jugadores y su capacidad de jugar con inteligencia mediante el siguiente reto : ¿cuántas bolas puede devolver una pareja al campo contrario antes de perder 7 puntos? Se trata, por lo tanto, de alargar los puntos…
