Cuando la situación lo permite, jugar un rulo (smash lento y liftado) cruzado hacia la reja diagonal puede ser a menudo un golpe decisivo durante el punto. Este ejercicio, practicado por Agustín Tapia en los entrenamientos, trabaja la precisión y la regularidad de este gesto.
Ejercicio intenso utilizado en los entrenamientos por Miguel Lamperti y Agustín Tapia, esta práctica simula una situación de juego libre en la diagonal. La puesta en juego por parte del entrenador determina el rol inicial de cada jugador…
Realizados en el vestuario por Agustín Tapia y Arturo Coello antes de comenzar un partido, estos dos ejercicios activan tanto al jugador a nivel muscular como cognitivo, para ponerlo en las mejores condiciones desde el inicio del encuentro. El primer ejercicio calienta muscularmente a los jugadores activando…
Este ejercicio del coach Martín Canali tiene como objetivo trabajar la primera víbora diagonal en ataque para poner en apuros a los defensores, y luego mantener al máximo la posición ofensiva en la red con juego libre. La variante introduce cambios en el primer golpe aéreo para trabajar toda la paleta técnica.
